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밤시간에 소변을 비자발적으로 배출하는 야뇨증에 대해 알아보겠습니다. 야뇨증의 유형과 원인 그리고 진단 및 치료에 대해서 전반적으로 알아보겠습니다.
야뇨증이란?
야뇨증은 잠자는 동안 실수로 소변을 내보내는 것입니다. 아이들 사이에서는 화장실 훈련 후에도 오줌을 싸는 것이 일반적입니다. 보통 4살에서 6살 사이에 발생하고, 대부분의 아이들은 나이가 들면서 이 증상이 나아집니다. 아이가 12세 이상이고, 최소 3개월 연속 일주일에 두 번 이상 비자발적 소변배출이 일어난다면, 문제로 간주할 수 있습니다. 비록 야뇨증이 심각한 상대틑 아니지만, 아이와 가족에서 스트레스를 줄 수 있고, 개인의 정서와 자존감에 영향을 끼칠 수 있습니다.
야뇨증은 어린이부터 성인까지 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다. 아이들은 여전히 방광을 조절하는 법을 배우고 있기 때문에, 그 병은 6세 이전에 더 흔합니다.
야뇨증의 유형과 원인
야뇨증에는 두 가지 유형이 있습니다. 원발성 야뇨증은 어린이가 보통 방광조절을 야간에 지속적으로 (6개월 이상) 유지한 적이 없을 떄를 말합니다. 2차 야뇨증은 6개월 이상 오줌을 누지 않은 상태에서 다시 오줌을 쌌을 때 발생합니다. 야뇨증은 여러 요인의 조합으로 인해 발생할 수 있으며 근본적인 원인은 개인마다 다를 수 있습니다. 일부 어린이는 신경학적 발달이 지연되어 방광 조절 메커니즘의 성숙이 느려질 수 있습니다. 그리고 방광 용량이 작은 어린이는 방광을 더 자주 비워야 하므로 야뇨증의 가능성이 높아집니다. 또한 과민성 방광은 갑작스럽고 강한 수축을 일으켜 비자발적 소변 배출을 유발할 수 있습니다. 그리고 호 항이뇨 호르몬(ADH)은 밤에 소변 생성을 조절합니다. ADH 분비에 불균형이 있으면 야뇨증에 기여할 수 있습니다. 유전적으로 야뇨증의 가족력은 아이가 야뇨증을 경험할 가능성을 높일 수 있습니다. 그리고 감정적 스트레스, 불안 또는 중요한 삶의 변화는 때때로 야뇨증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 또한 변비 만성 변비는 방광에 압력을 가해 야뇨증을 유발할 수 있습니다.
진단 및 치료
야뇨증의 진단에는 개인의 병력, 증상 및 신체 검사에 대한 포괄적인 평가가 포함됩니다. 야뇨증의 빈도와 패턴, 관련 증상 및 잠재적 유발 요인에 대해 질문할 수 있습니다. 진단을 위해서 소변 검체를 분석하여 요로 감염이나 기타 요로 이상을 배제할 수 있습니다. 그리고 수분 섭취, 화장실 방문, 야뇨증 사건을 기록하면 진단에 유용한 정보를 얻을 수 있습니다. 또한 경우에 따라 신장 기능과 호르몬 수치를 평가하기 위해 혈액 검사를 실시할 수 있습니다. 그리고 감정적 요인을 분석하기 위해 심리 평가가 권장될 수 있습니다. 야뇨증에 대한 치료 방법은 개인의 나이, 야뇨증의 심각성 및 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 몇 가지 일반적인 치료 옵션은 행동 기법으로 방광 훈련, 예정된 배뇨, 수분 알람 사용과 같은 행동 전략을 구현하면 방광 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 수분 섭취 제한을 합니다. 특히 저녁에 수분 섭취를 줄이면 야간 야뇨증 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 약물치료는 경우에 따라 소변 생성을 줄이거나 방광 수축을 조절하기 위해 데스모프레신 또는 항콜린제와 같은 약물을 처방할 수 있습니다. 상담 또는 치료는 야뇨증에 기여하는 정서적 요인을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보호용 침구는 흡수성 속옷이나 보호용 침구를 사용하면 야뇨증 사고를 관리하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 야뇨증은 어린이와 성인 모두에게 괴로울 수 있습니다. 대처 전략을 채택하면 야뇨증의 정서적 영향을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 영향을 받는 개인과 자신의 감정과 우려 사항을 논의하기 위해 개방적이고 지원적인 의사소통을 장려합니다. 야뇨증을 경험하는 개인에게 공감과 이해를 보여주고, 이 문제에 직면한 것이 혼자가 아니라는 것을 안심시킵니다. 야뇨증에 대한 징벌적 조치는 정서적 고통을 악화시키고 진행을 방해할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 야뇨증은 시간이 지나면 자연스럽게 해결됩니다. 그러나 야뇨증이 지속되거나 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미치는 경우, 치료를 받는 것이 필수적입니다.
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