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밤시간에 소변을 비자발적으로 배출하는 야뇨증에 대해 알아보겠습니다. 야뇨증의 유형과 원인 그리고 진단 및 치료에 대해서 전반적으로 알아보겠습니다. 

 

화장실 변기의 모습

야뇨증이란? 

 

야뇨증은 잠자는 동안 실수로 소변을 내보내는 것입니다. 아이들 사이에서는 화장실 훈련 후에도 오줌을 싸는 것이 일반적입니다. 보통 4살에서 6살 사이에 발생하고, 대부분의 아이들은 나이가 들면서 이 증상이 나아집니다. 아이가 12세 이상이고, 최소 3개월 연속 일주일에 두 번 이상 비자발적 소변배출이 일어난다면, 문제로 간주할 수 있습니다. 비록 야뇨증이 심각한 상대틑 아니지만, 아이와 가족에서 스트레스를 줄 수 있고, 개인의 정서와 자존감에 영향을 끼칠 수 있습니다.

야뇨증은 어린이부터 성인까지 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다. 아이들은 여전히 방광을 조절하는 법을 배우고 있기 때문에, 그 병은 6세 이전에 더 흔합니다.

 

야뇨증의 유형과 원인

 

야뇨증에는 두 가지 유형이 있습니다. 원발성 야뇨증은 어린이가 보통 방광조절을 야간에 지속적으로 (6개월 이상) 유지한 적이 없을 떄를 말합니다. 2차 야뇨증은 6개월 이상 오줌을 누지 않은 상태에서 다시 오줌을 쌌을 때 발생합니다. 야뇨증은 여러 요인의 조합으로 인해 발생할 수 있으며 근본적인 원인은 개인마다 다를 수 있습니다. 일부 어린이는 신경학적 발달이 지연되어 방광 조절 메커니즘의 성숙이 느려질 수 있습니다. 그리고 방광 용량이 작은 어린이는 방광을 더 자주 비워야 하므로 야뇨증의 가능성이 높아집니다. 또한 과민성 방광은 갑작스럽고 강한 수축을 일으켜 비자발적 소변 배출을 유발할 수 있습니다. 그리고 호 항이뇨 호르몬(ADH)은 밤에 소변 생성을 조절합니다. ADH 분비에 불균형이 있으면 야뇨증에 기여할 수 있습니다. 유전적으로 야뇨증의 가족력은 아이가 야뇨증을 경험할 가능성을 높일 수 있습니다. 그리고 감정적 스트레스, 불안 또는 중요한 삶의 변화는 때때로 야뇨증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 또한 변비 만성 변비는 방광에 압력을 가해 야뇨증을 유발할 수 있습니다.  

 

진단 및 치료

 

야뇨증의 진단에는 개인의 병력, 증상 및 신체 검사에 대한 포괄적인 평가가 포함됩니다. 야뇨증의 빈도와 패턴, 관련 증상 및 잠재적 유발 요인에 대해 질문할 수 있습니다. 진단을 위해서 소변 검체를 분석하여 요로 감염이나 기타 요로 이상을 배제할 수 있습니다. 그리고 수분 섭취, 화장실 방문, 야뇨증 사건을 기록하면 진단에 유용한 정보를 얻을 수 있습니다. 또한 경우에 따라 신장 기능과 호르몬 수치를 평가하기 위해 혈액 검사를 실시할 수 있습니다. 그리고 감정적 요인을 분석하기 위해 심리 평가가 권장될 수 있습니다. 야뇨증에 대한 치료 방법은 개인의 나이, 야뇨증의 심각성 및 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 몇 가지 일반적인 치료 옵션은 행동 기법으로 방광 훈련, 예정된 배뇨, 수분 알람 사용과 같은 행동 전략을 구현하면 방광 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 수분 섭취 제한을 합니다. 특히 저녁에 수분 섭취를 줄이면 야간 야뇨증 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 약물치료는 경우에 따라 소변 생성을 줄이거나 방광 수축을 조절하기 위해 데스모프레신 또는 항콜린제와 같은 약물을 처방할 수 있습니다. 상담 또는 치료는 야뇨증에 기여하는 정서적 요인을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보호용 침구는 흡수성 속옷이나 보호용 침구를 사용하면 야뇨증 사고를 관리하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 야뇨증은 어린이와 성인 모두에게 괴로울 수 있습니다. 대처 전략을 채택하면 야뇨증의 정서적 영향을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 영향을 받는 개인과 자신의 감정과 우려 사항을 논의하기 위해 개방적이고 지원적인 의사소통을 장려합니다. 야뇨증을 경험하는 개인에게 공감과 이해를 보여주고, 이 문제에 직면한 것이 혼자가 아니라는 것을 안심시킵니다. 야뇨증에 대한 징벌적 조치는 정서적 고통을 악화시키고 진행을 방해할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 야뇨증은 시간이 지나면 자연스럽게 해결됩니다. 그러나 야뇨증이 지속되거나 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미치는 경우, 치료를 받는 것이 필수적입니다.

 

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